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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

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Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch 978-3-466-30945-0 Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik &... mehr
Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
978-3-466-30945-0

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Pappband, gebundenes Buch, 40 Seiten mit zahlr. farb. Abbildungen. 15,5 x 17 cm.
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