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3 Minuten Entspannung

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  • 29141
  • Don Bosco Verlag

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3-Minuten-Anregungen • über 100 Seiten mit sofort umsetzbaren Praxisanregungen • kurze... mehr
3-Minuten-Anregungen
• über 100 Seiten mit sofort umsetzbaren
Praxisanregungen
• kurze Förderspiele, die jederzeit in den Alltag eingestreut werden können
• Pausenfüller und Phasenübergänge
• Rituale und Übungen zur Entspannung, Konzentration und für die nötige Bewegung zwischendurch
Entspannungsangebote, die sie leicht und einfach an jedem Ort umsetzen können: Farbmeditationen, Fantasiereisen, altersgerechte Übungen zum bewussten Atmen, kleine Massagen sowie Übungen aus Yoga, Kinesiologie und Eutonie. Die Übungen werden eingeleitet von fröhlichen Versen und sind deshalb für Kinder besonders einprägsam.
19,5 x 17,5 cm, kartoniert, s/w-Illustrationen, ca. 116 Seiten. Von 3 bis 8 Jahre.
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